Серия семинаров для родителей
ДЕТСТВО И ЮННОСТЬ
КУШЕТКА ФРЕЙДА
РЕГИСТРАЦИЯ
Наши тела непрерывно говорят с нами о том, в чем мы нуждаемся физически и эмоционально
Николь Шнаккенберг, Мнимые тела, подлинные сущности, 2017
О ПРОГРАММЕ
Программа включает в себя открытые семинары-практикумы, занятия по ведению дневника пищевого поведения и рабочую группу. После завершения программы вы получите навыки самостоятельной работы по ведению дневника пищевого поведения и регуляции эмоций, не нанося себе вред.
22 сентября 11:00 - 12:00 мск
Быть красивым и здоровым или похудеть
  • Поиск красоты и подводные камни на пути к идеалу.
  • Какие бывают трудности в сфере пищевого поведения, и как они связаны с телом и психикой человека?
  • Кто нуждается в диетах и как они влияют на здоровье?
  • Почему людям нужны диеты: социальные, психологические и физиологические причины. Как работа над собой может помочь изменить пищевые привычки?
  • Как получать удовольствие от еды и нравиться себе и окружающим?
РЕГИСТРАЦИЯ
Открытый онлайн семинар-практикум
курс по работе с пищевыми привычками
Программа
Работа на семинаре предусматривает изучение материала включающего в себя последние научные исследования в области пищевого поведения, практическую работу под руководством клинического психолога, квалифицированного специалиста в области коррекции пищевого поведения и образа тела. Работа будет идти по двум направлениям: самостоятельное выполнение домашних заданий и работу в группе, где вы сможете обсудить результаты и получить квалифицированные комментарии от специалиста в безоценочной среде.
Открытая лекция
22 сентября | 11:00 - 12:00 мск.
Быть красивым и здоровым или похудеть

Расписание рабочей группы
ШАГ ПЕРВЫЙ
Пищевой дневник: навыки ведения
2 ноября | 11:00 - 12:00 мск. Занятие №1
Первые шаги по ведению пищевого дневника. Рекомендации по ведению пищевого дневника - что делать и что не делать.

23 ноября | 11:00 - 12:00 мск. Занятие №2
Второй шаг для тех, кто вёл дневник: анализируем и делаем выводы.

8 Декабря | 11:00 - 12:00 мск. Занятие №3
Третий шаг для продвинутых: что меняем и что оставляем в пищевом поведении согласно дневнику.
Забота о своем психическом пространстве дает ресурс для успешной реализации ваших планов и намерений
13 октября 11:00 - 12:00 мск
Волшебные продукты. Как я съел банан и полюбил мир.
  • Всегда ли еда делает нас счастливыми?
  • Какие потребности современного человека реализует идея здорового образа жизни?
  • Где грань между здоровым стремлением и расстройством?
  • Обссессивно-компульсивные способы справиться с тревогой.
  • Ритуальность как общечеловеческий эволюционный механизм.
РЕГИСТРАЦИЯ
Открытый онлайн семинар-практикум
ШАГ ВТОРОЙ
Расписание рабочей группы
Открытая лекция
13 октября | 11:00 - 12:00 мск.
Волшебные продукты. Как я съел банан и полюбил мир.
Теоретико - практический семинар
22 декабря | 11:00 - 12:00 мск.
Как встретить новый новый год и не сожалеть. Еда и я.
Изучение своих возможностей и ограничений даст вам четкую ориентацию в своем пространстве и позволит держать баланс при инвестиции своих психических сил
22 сентября 11:00 - 12:00 мск
Как поддерживать эмоциональный баланс
  • Что такое эмоции и как они работают
  • Что важно знать о наблюдении за эмоциональным фоном
  • Как научиться различать и обходиться с внешними посланиями
  • Как научиться выбирать
РЕГИСТРАЦИЯ
Открытый онлайн семинар-практикум
ШАГ ТРЕТИЙ
Расписание рабочей группы
Терапевтическая группа. Изучение пространства своего Я
22 декабря | 11:00 - 12:00 мск.
Как встретить новый новый год и не сожалеть. Еда и я.
Ведущая семинаров
Марина Куликова
Образование
Клинический психолог, специалист в области пищевого поведения и коррекции образа тела
  • Московский Институт Психоанализа: групп-анализ и психодинамическая психотерапия
    Дополнительное образование в сфере практической психологии:
    • Расстройства пищевого поведения.
    • Психосоматические расстройства функциональных систем организма у взрослых: клиника, диагностика, психотерапевтическая помощь.
    • Клиническая психология в репродуктивных процессах. Социально-психологическое сопровождение беременности и родов.
    • Психосоматические нарушения в репродуктивной системе.
    • Стратегии и тактики психологической помощи женщинам с диагнозом бесплодие.