ТЕЛО. ВЕС. ЕДА
ПО ТУ СТОРОНУ ВИЛКИ
КУШЕТКА ФРЕЙДА
Серия семинаров по работе с пищевыми привычками
РЕГИСТРАЦИЯ
Наши тела непрерывно говорят с нами о том, в чем мы нуждаемся физически и эмоционально
Николь Шнаккенберг, Мнимые тела, подлинные сущности, 2017
О ПРОГРАММЕ
Программа включает в себя открытые семинары-практикумы, занятия по ведению дневника пищевого поведения и рабочую группу. После завершения программы вы получите навыки самостоятельной работы по ведению дневника пищевого поведения и регуляции эмоций, не нанося себе вред.
курс по работе с пищевыми привычками
Открытый онлайн
семинар-практикум
Теоретический материал, включающий новейшие научные исследования в области пищевого поведения, и психотерапевтический опыт по коррекции образа тела и пищевых привычек
Тренинг навыков и
обратная связь
Ведение дневника пищевого поведения. Рекомендации по ведению пищевого дневника, домашние задания, выводы и обратная связь от психолога, специалиста по пищевому поведению
Практическая работа в
группе
Работа под руководством клинического психолога, квалифицированного специалиста в области коррекции пищевого поведения и образа тела.
10 встреч
4 октября 19:00 - 20:00 мск
Быть красивым и здоровым или похудеть
  • Поиск красоты и подводные камни на пути к идеалу.
  • Какие бывают трудности в сфере пищевого поведения, и как они связаны с телом и психикой человека?
  • Кто нуждается в диетах и как они влияют на здоровье?
  • Почему людям нужны диеты: социальные, психологические и физиологические причины. Как работа над собой может помочь изменить пищевые привычки?
  • Как получать удовольствие от еды и нравиться себе и окружающим?
РЕГИСТРАЦИЯ
Открытый семинар-практикум
ВЕДЕНИЕ ПИЩЕВОГО ДНЕВНИКА
Тренинг навыков
Ведущая Марина Куликова - клинический психолог, специалист в области пищевого поведения и коррекции образа тела
курс из трех занятий с психологом
Расписание занятий
Забота о своем психическом пространстве дает ресурс для успешной реализации ваших планов и намерений

1
Первые шаги по ведению пищевого дневника. Рекомендации по ведению пищевого дневника - что делать и что не делать.
12 октября | 11:00 - 12:00 мск. Занятие №1
2

Второй шаг для тех, кто вёл дневник: анализируем и делаем выводы.
19 октября | 11:00 - 12:00 мск. Занятие №2
3
Третий шаг для продвинутых: что меняем и что оставляем в пищевом поведении согласно дневнику.
27 октября | 11:00 - 12:00 мск. Занятие №3
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА В ГРУППЕ
Тело. Вес. Еда
Ведущая Марина Куликова - клинический психолог, специалист в области пищевого поведения и коррекции образа тела
10 онлайн встреч по 1,5 часа
Ведущая семинаров
Изучение своих возможностей и ограничений даст вам четкую ориентацию в своем пространстве и позволит держать баланс при инвестиции своих психических сил
Марина Куликова
Образование
Клинический психолог, специалист в области пищевого поведения и коррекции образа тела

Ведущая семинаров, переводчик и автор статей и обзоров, посвященных проблемам отношениий с телом, кожей, весом и едой
  • Московский Институт Психоанализа: групп-анализ и психодинамическая психотерапия
    Дополнительное образование в области практической психологии:
    • Расстройства пищевого поведения и образа тела: постоянный участник семинаров Деборы Блессинг, США и Николь Шнаккенберг, Великобритания
    • Психосоматические расстройства функциональных систем организма у взрослых: клиника, диагностика, психотерапевтическая помощь.
    • Клиническая психология в репродуктивных процессах: стратегия и тактика психологической помощи.
    • Психоаналитическая работа с детьми при нарушениях вскармливания и расстройствах пищевого поведения.
    Публикации
    Выберите, какой ваш план
    Наблюдение за привычками в еде - это первый шаг к балансу в жизни!
    Налегке
    онлайн и запись
    3900
    • Семинар-практикум
    • Ответы на вопросы в чате
    • Тренинг навыков по ведению дневника | Три занятия
    • Обратная связь от специалиста по пищевому поведению в чате
    Принять участие!
    Продвинутый
    10 мест
    14900
    • Семинар-практикум
    • Ответы на вопросы в чате
    • Тренинг навыков по ведению дневника | Три занятия
    • Обратная связь от специалиста по пищевому поведению в чате
    • Практическая работа в группе "Тело. Вес. Еда" 10 встреч
    Поддерживающая среда: общение с ведущей и участниками
    Принять участие!
    Надёжный
    5 мест
    23900
    • Семинар-практикум
    • Ответы на вопросы в чате
    • Тренинг навыков по ведению дневника | Три занятия
    • Обратная связь от специалиста по пищевому поведению в чате
    • Практическая работа в группе "Тело. Вес. Еда" 10 встреч
    • Поддерживающая среда: общение с ведущей и участниками
    • Три индивидуальные встречи с психологом (очно в Москве или онлайн)
    Принять участие!