В этом году мы каждый четверг занимались с психологом в мини группах.
Для меня лично это были очень ценные четверги и я не хотела пропускать ни одного, чтобы впитать в себя максимум.
Благодаря занятиям я узнала о нескольких инструментах, которые позволяют более гармонично ладить с близкими. Теперь идет большая работа по внедрению их как привычки.
Посмотрела на реакции и отношение других мам к подобным ситуациям, это расширило восприятие и понимание, что можно так, а можно по по-другому.
Провела приятно время.
И захотела еще больше познакомиться с инструментами психологии.
Моя дочь уже узнает и смеётся когда я реагирую ни как обычно, а как нам рекомендовали. Потому что пока это не естественно), но это разряжает обстановку и она понимает, что я учусь.
На занятиях я убедилась, что ребенку важна доля свободы и самостоятельность. Появилась принятие, что ошибок не избежать. Легче воспринимаю мысль, что уже скоро ребенка нужно будет полностью отпустить в другой город.
Поняла, что у меня хорошая семья и что я счастливая мама.
И что мы можем оставаться близкими, даже когда не вовлечены в занятия друг друга.
Особенная ценна была поддержка и советы участников и Елены в вопросах, которые ни как не могли разрешить с дочкой. Где-то с юмором, где-то серьезно, но всегда легко разбирались ситуации.
Очень рекомендую этот курс мамам со страхами за ребенка, с гиперопекой, с чрезмерной вовлеченностью в жизни детей. А так же тем кому сложно найти общий язык, тем кто переживает подростковый период ребенка и тем кто про дела своего ребенка нечайно говорит МЫ, а так же тем кому одиноко и хочется отвлечься от домашних забот.